<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>www.valtrompianews.it</title>
        <description>www.valtrompianews.it</description>
        <link rel="hub">http://www.valtrompianews.it</link>
        <lastBuildDate>Sun, 09 Aug 2026 21:00:53 GMT</lastBuildDate>
        <item>
            <title>Il paradosso dell'abbondanza</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-paradosso-dell'abbondanza-26658.html</link>
            <description>L&amp;rsquo;abbondanza di cibo, che contraddistingue specialmente il periodo delle  feste, contribuir&amp;agrave; a peggiorare l'epidemia di obesit&amp;agrave; che colpisce  anche noi italiani o a contribuire al nostro sovrappeso</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sat, 03 Jan 2015 07:30:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-paradosso-dell'abbondanza-26658.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Aiuti e consigli per trattare la depressione/2</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Aiuti-e-consigli-per-trattare-la-depressione/2-25400.html</link>
            <description>Si completa con altri quattro consigli l'articolo dello psicoterapeuta triumplino Gianpiero Rossi attorno al problematico fenomeno della depressione</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 18 May 2014 07:21:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Aiuti-e-consigli-per-trattare-la-depressione/2-25400.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Aiuti e consigli per trattare la depressione/1</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Aiuti-e-consigli-per-trattare-la-depressione/1-25359.html</link>
            <description>La prima parte di un articolo dello psicoterapeuta Gianpiero Rossi con alcuni pratici consigli lungo la strada del recupero dal male della depressione</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Mon, 12 May 2014 07:42:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Aiuti-e-consigli-per-trattare-la-depressione/1-25359.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Quattro trucchi tentando di smettere di fumare</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Quattro-trucchi-tentando-di-smettere-di-fumare-25272.html</link>
            <description>La seconda parte dell'articolo di Gianpiero Rossi focalizzato sul fumo, qui in particolare con la proposta di quattro trucchi mentali per abbandonare le sigarette</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Fri, 02 May 2014 07:30:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Quattro-trucchi-tentando-di-smettere-di-fumare-25272.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Contro il mito che sia difficile smettere di fumare</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Contro-il-mito-che-sia-difficile-smettere-di-fumare-25235.html</link>
            <description>La prima parte di un post co cui Gianpiero Rossi passa in rassegna la dipendenza da nicotina, i passi per acquistare fiducia in se stessi e il fattore mentale legato al fumo</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Tue, 29 Apr 2014 07:30:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Contro-il-mito-che-sia-difficile-smettere-di-fumare-25235.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Attacchi di panico (parte 2)</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Attacchi-di-panico-(parte-2)-25133.html</link>
            <description>La seconda parte dell'articolo di Gianpiero Rossi, che passando in rassegna un ipotetico caso fornisce sei consigli per contrastare gli attacchi di panico</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Fri, 18 Apr 2014 07:24:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Attacchi-di-panico-(parte-2)-25133.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Gli attacchi di panico (parte 1)</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Gli-attacchi-di-panico-(parte-1)-25094.html</link>
            <description>L'analisi di un caso da parte dello psicoterapeuta Gianpiero Rossi attorno al fenomeno degli attacchi di panico. Venerd&amp;igrave; il secondo post per sapere come gestirli</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 13 Apr 2014 10:07:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Gli-attacchi-di-panico-(parte-1)-25094.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Consigli per perdere peso dopo la gravidanza</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Consigli-per-perdere-peso-dopo-la-gravidanza-24683.html</link>
            <description>Un post di Gianpiero Rossi che d&amp;agrave; qualche consiglio pratico alle neomamme per riuscire a smaltire facilmente i chili in pi&amp;ugrave; accumulati per effetto della gravidanza</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Tue, 04 Mar 2014 08:51:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Consigli-per-perdere-peso-dopo-la-gravidanza-24683.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title></title>
            <link></link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 02 Feb 2014 08:21:00 GMT</pubDate>
            <guid></guid>
        </item>
        <item>
            <title>Che cosa fare se si soffre di gonfiore addominale</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Che-cosa-fare-se-si-soffre-di-gonfiore-addominale-24255.html</link>
            <description>Gianpiero Rossi e Stefania Soncini fanno il punto della situazione sulle cause del gonfiore alla pancia, con lo stress responsabile della crescita d'appetito e della fatica nel digerire. Qui alcuni consigli da applicare nel modo di mangiare</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 26 Jan 2014 08:40:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Che-cosa-fare-se-si-soffre-di-gonfiore-addominale-24255.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Mens sana in corpore sano</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Mens-sana-in-corpore-sano-24100.html</link>
            <description>Gianpiero Rossi e Stefania Soncini partono dal detto latino per darne una spiegazione approfondita grazie alla combinazione di psicologia e naturopatia a sostegno dell'indisolubile sistema corpo-mente</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 12 Jan 2014 08:15:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Mens-sana-in-corpore-sano-24100.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Piacersi per poter piacere</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Piacersi-per-poter-piacere-24019.html</link>
            <description>Lo psicoterapeuta Gianpiero Rossi ci accompagna dentro una riflessione sul rapporto troppo spesso conflittuale con il nostro corpo, come nell'eccesso di controllo del peso dietro cui si nasconde un'intolleranza ai difetti</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sat, 04 Jan 2014 08:30:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Piacersi-per-poter-piacere-24019.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title></title>
            <link></link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 22 Dec 2013 08:37:00 GMT</pubDate>
            <guid></guid>
        </item>
        <item>
            <title></title>
            <link></link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 24 Nov 2013 07:20:00 GMT</pubDate>
            <guid></guid>
        </item>
        <item>
            <title>Ascoltare le sensazioni interiori per dimagrire</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Ascoltare-le-sensazioni-interiori-per-dimagrire-23418.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sat, 02 Nov 2013 07:41:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Ascoltare-le-sensazioni-interiori-per-dimagrire-23418.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Come dimagrire usando la consapevolezza</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Come-dimagrire-usando-la-consapevolezza-23391.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Thu, 31 Oct 2013 08:46:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Come-dimagrire-usando-la-consapevolezza-23391.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Le sconosciute cellule pensanti dell'apparato digerente</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Le-sconosciute-cellule-pensanti-dell'apparato-digerente-23249.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Thu, 17 Oct 2013 07:46:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Le-sconosciute-cellule-pensanti-dell'apparato-digerente-23249.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Sentire il metabolismo dal 'cervello della pancia'</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Sentire-il-metabolismo-dal-'cervello-della-pancia'-23225.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Tue, 15 Oct 2013 07:00:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Sentire-il-metabolismo-dal-'cervello-della-pancia'-23225.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Il potere del mangiare consapevoli</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-potere-del-mangiare-consapevoli-23084.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Wed, 02 Oct 2013 07:30:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-potere-del-mangiare-consapevoli-23084.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Ancora qualche consiglio su come bruciare le calorie</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Ancora-qualche-consiglio-su-come-bruciare-le-calorie-22959.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Wed, 18 Sep 2013 07:45:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Ancora-qualche-consiglio-su-come-bruciare-le-calorie-22959.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Il primo passo per  bruciare le calorie: dai ossigeno</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-primo-passo-per-bruciare-le-calorie:-dai-ossigeno-22934.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 15 Sep 2013 08:00:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-primo-passo-per-bruciare-le-calorie:-dai-ossigeno-22934.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Il complesso sistema del metabolismo umano</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-complesso-sistema-del-metabolismo-umano-22355.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sat, 13 Jul 2013 07:15:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Il-complesso-sistema-del-metabolismo-umano-22355.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title></title>
            <link></link>
            <description>Lo psicoterapeuta Gianpiero Rossi va a fondo circa il concetto di metabolismo che spesso la stragrande maggiornanza della gente riduce alla somma di tutte le reazioni chimiche nel corpo. E sabato una seconda parte per capire come il metabolismo viene influenzato</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Wed, 10 Jul 2013 07:16:00 GMT</pubDate>
            <guid></guid>
        </item>
        <item>
            <title></title>
            <link></link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 16 Jun 2013 07:00:00 GMT</pubDate>
            <guid></guid>
        </item>
        <item>
            <title>Lo stress ingrassa, il rilassamento dimagrisce</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Lo-stress-ingrassa,-il-rilassamento-dimagrisce-21934.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Wed, 05 Jun 2013 07:00:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Lo-stress-ingrassa,-il-rilassamento-dimagrisce-21934.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title></title>
            <link></link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 02 Jun 2013 07:00:00 GMT</pubDate>
            <guid></guid>
        </item>
        <item>
            <title>Voglie dispersive e associative</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Voglie-dispersive-e-associative-21746.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Sun, 19 May 2013 07:10:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Voglie-dispersive-e-associative-21746.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Quante voglie abbiamo?</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Quante-voglie-abbiamo-21708.html</link>
            <description>In questo primo articolo sul rapporto tra cibo e desiderio lo psicoterapeuta Gianpiero Rossi passa in rassegna l'aspetto nascosto delle voglie che, ascoltate in profondo, spesso possono mandarci nella direzione di una sana scelta nutrizionale</description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Fri, 17 May 2013 07:30:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Quante-voglie-abbiamo-21708.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>La sconosciuta bigoressia</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/La-sconosciuta-bigoressia-21536.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Tue, 30 Apr 2013 07:30:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/La-sconosciuta-bigoressia-21536.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Stalking, una triste sequela di cronache violente</title>
            <link>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Stalking,-una-triste-sequela-di-cronache-violente-21460.html</link>
            <description></description>
            <category>BLOG Psicologia benessere</category>
            <pubDate>Mon, 22 Apr 2013 11:41:00 GMT</pubDate>
            <guid>http://www.valtrompianews.it/notizie-it/Stalking,-una-triste-sequela-di-cronache-violente-21460.html</guid>
        </item>
    </channel>
</rss>
